Personal- und Fitnesstraining
Im Personaltraining definieren wir dein ganz persönliches Ziel und verbessern deine Leistungsfähigkeit, steigern deine Muskelqualität und Muskelmasse und erhöhen deine Kraftausdauer.
Steigere die Fitness und deine Energie in exklusiver Atmosphäre – überwiegend mit deinem eigenen Körpergewicht, kleinen Zusatzgewichten und vor allem mit deiner Motivation und deinem Ehrgeiz.
Kurze, intensive Trainingseinheiten und deine ganz persönliche Betreuung garantieren eine hohe Effektivität – das ist die Formel der body & mind lounge und die Formel für deinen Erfolg.